Träning Vecka 14

Måndag - Gym & Bodypump
Tisdag - Magerygg & Gym
Onsdag - Sh'bam
Torsdag - Gym och Bodyjam
Fredag - Going to linköping with mammi så ingen träning..
Lördag - Sh'bam
Söndag - Magerygg & Sh'bam

Kommentarer
Postat av: Linda

Hej! Inte för att vara taskig på något sätt, men du vet väl att man INTE ska träna varje dag? Kroppen måste få chans att återhämta sig, om du tränar för ofta så kommer du istället bryta ner musklerna. 3 dagar i veckan brukar vara lagom att träna, annars varannandag. Kram!

Svar: Gör det för att sysselsätta mig och för jag tycker att det är roligt, men tack iallafall :)
Emma Wiesel

2013-04-02 @ 21:40:53

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Mitt namn är Emma Victoria Wiesel och jag kom till världen den 3 juli 1998.
Jag bor i en liten stad i Småland, men i framtiden hoppas jag på att komma härifrån. På fritiden, när jag inte är fast i skolan, hänger jag med mina vänner, sitter vid datorn eller dansar. Jag är alltid full av energi och näst intill onormal!
- Life is too short!